MPS Body & Soul - unsere Leidenschaft

- Team-

Melanie

Inhaberin und Geschäftsführerin

Jhg.1994

Mit 19 Jahren habe ich mit Polefitness angefangen und seit 2014 unterrichte ich unterschiedliche Levels.

Ich bringe einige Jahre Erfahrung im Kunstturnen und Tanzen mit, was mir beim Unterrichten von Polefitness einen grossen Vorteil verschafft.

Polefitness gibt mir das Gefühl stärker und selbstbewusster geworden zu sein!

Dank dem perfekten Mix aus Tanz, Akrobatik, Kraft, Flexibilität und einer Prise Sexappeal habe ich eine Sportart gefunden die genau zu mir passt.

Unsere Polefitnesslektionen richten sich an alle Frauen die Ihre Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannung durch eine perfekte Kombination aus kraftvollen und stärkenden Trainings- und Ausdauerübungen in Einklang bringen wollen.

Uns ist es sehr wichtig, dass wir in unseren Trainings viel Lachen,

Spass haben und am Ende der Lektion mit einem guten Gefühl

nach Hause gehen können.

Natacha

Polefitness und Full Body Workout Trainerin

Jhg. 1995

Meine Reise bei MPS Body and Soul begann im August 2018, als ich mit 23 Jahren meine erste Polefitness-Stunde bei Melanie besuchte.
Zuvor hatte ich nie eine Sportart gefunden, die mich wirklich begeisterte, doch Polefitness hat mich sofort gepackt. Was ich damals auf YouTube sah, diese faszinierende Kombination aus Kraft, Anmut und Leichtigkeit, wollte ich unbedingt selbst erleben.

Polefitness ist für mich heute weit mehr als nur Training: Es ist mein perfekter Ausgleich zum Alltag. Durch diesen Sport habe ich nicht nur körperlich an Kraft und Beweglichkeit gewonnen, sondern auch ein völlig neues Wohlbefinden und mehr Selbstvertrauen entwickelt.

Seit Juni 2021 darf ich meine Leidenschaft nun als Trainerin weitergeben. Aktuell unterrichte ich jeweils mittwochs, da ich im 2025 Mutter eines wunderbaren Sohnes geworden bin und meine Zeit nun mit viel Freude zwischen Familienleben und der Stange aufteile.

Dem gesamten MPS-Team ist es eine Herzensangelegenheit, unser Wissen und unsere Erfahrung mit euch zu teilen. Wir begleiten euch auf dem Weg zu euren Zielen und Erfolgen – dabei dürfen in unseren Lektionen der Humor und der Aufbau neuer Freundschaften natürlich nie zu kurz kommen.

Myriame

Polefitness Trainerin und Choreografin

Jhg. 1985

Im Jahr 2015 habe ich mit Polefitness angefangen. Über eine Bekannte habe ich dann rund ein Jahr später Melanie kennengelernt und ich freute mich riesig, als sie ihr eigenes Studio MPS Body&Soul 2017 eröffnet hat.

Polefitness ist für mich nicht nur ein sportlicher Ausgleich, sondern auch ein Ort von Freundschaft, Zusammenhalt und unglaublich vielem Lachen. Durch diesen Sport lernte ich nicht nur meinen Körper an der Stange zu bewegen, sondern diesem auch zu Vertrauen. Polefitness ist eine wunderbare Möglichkeit, die Fitness zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und Selbstvertrauen aufzubauen. Für mich ist es die perfekte Mischung aus Beweglichkeit, Tanz und Akrobatik.

Meine tänzerischen Erfahrungen im Salsa, Modern Dance und Balletbasics helfen mir, die Choreografien mit Melanie zu erstellen. Wir lassen uns gerne inspirieren und probieren neue Figuren und Tanzcombos aus. Daraus entstehen dann in einem intensiven und Lacher-reichen Prozess unsere Choreos. Beim Choreo Tanz werden die gelernten Figuren auf die Musik abgestimmt und die Kondition gefördert. Eine wundervolle Möglichkeit, alles miteinander zu verbinden.

Wir denken viel zu oft darüber nach, ob wir etwas machen sollen oder nicht. Mein Tipp: Mach es und entscheide dann, ob es dir gefällt oder nicht. Wir freuen uns also auf dich!